Färsröra med smak av tomat-tapenad

Fritt från mjölk, ägg, gluten och soja bl.a.

Enkelt och supergott. Mycket smak. Passade dessutom förvånansvärt för småbarn. Småttingarna SLUKADE maten  och slickade tallrikarna =)

Du behöver:

• 400g köttfärs
• 1 sats tomat tapenade enligt recept HÄR
• 1 burk/tetra med passerade tomater
• 1 gul lök
• 1msk honung
• olja för stekning
• salt (gärna örtsalt)
• Peppar
• Andra valfria kryddor

Gör så här:

1. Förbered tapenaden
2. Stek upp färsen i olja i het panna
3. Salta
4. Peppra
5. Tillsätt löken som du finhackat och stek en stund till
6. Rör sedan ner tapenaden och krossade tomater och låt puttra samman
7. Smaka av med ev. mer kryddning
8. Klart!